سلام بر دوستانم

 

من چند روز نیستم دارم میرم تهران برای شرکت در اختتامیه جشنواره جوانه رادیو جوان

 

یاد خدا آرامش بخش دلهاست 

 

 

 

 

عکس از سایت تربت ملکوه 

 

کوهنوردان تربتی بر فراز شیرباد

 

در جریان صعود سراسری به قله شیربادکوهنودان تربتی موفق شدند در تاریخ ۲۱ بهمن از دو جبهه زشک ودولت آبادبه قله شیرباد به ارتفاع ۳۳۲۰ متر صعودنمایند.

 

تبریک برای این صعود وافتخار برای این تلاش

 

 

 یاد خدا آرامش بخش دلهاست

 

 

در صعود سراسری استانی به قله شیرباد(۳۳۲۰متر) که در تاریخ ۱۹ الی ۲۱ بهمن ماه سال 1390 انجام خواهد شد ؛ ۱۳نفراز آقایان و ۶ نفرخانم از تربت حیدریه انتخاب گردیدند ؛ که سرپرست  تیم آقایان حامد حاجی زاده ومربی آقای علی علیزاده و در قسمت بانوان سرپرست ومربی خانم زینب یعقوبی می باشند.

کوهنوردان شرکت کننده دراین صعود زمستانی:

              آقایان                                                                   خانم ها

 

 احمد فيروزي مقدم                                                         الهام نوايي

 مهدي مهدوي نيا                                                           زهرا كياني

 علي زهرايي                                                                اكرم حسن زاده

 هادي بزركار                                                                  زهرا اسحاق زاده

 نويد اكبري                                                                     فائزه علی دوست

 محمود اسدي                                                                

 مهدي زراعي

محمد كوهجاني

 جواد قوامي

سيد محمد هاشمي زاده ( دبير هيات)

اسماعيل زنگنه

 

                                     امیدوارم صعود زیبایی را نظاره گر باشیم

 پی نوشت:

حامد حاجی زاده از مربیان ارزنده شهرستان به عنوان سرپرست یکی از جهبه های صعود انتخاب شد

 

 

   برفراز قله کیلیمانجارو

 

 

زوج کوهنوردی تربتی بعد صعود موفقیت آمیز به قله کیلیمانجارو آفریفا امروز وارد ایران شدند

 

 

مقدمتان گلباران

 

 

 

 

یاد خدا ارامش بخش دلهاست

 

 

 

 

      فوتسال بانوان تربت حیدریه بانتیجه ۴بر۲ فوتسال تربت جام را شکست داد

 

این بازی به میزبانی تیم فوتسال تربت جام که در لیگ فوتسال دسته ۳ کشور حضور دارد در سالن کوثر این شهرستان ساعت ۱۱ صبح برگزار شد.

تیم تربت حیدریه در نیمه اول با نتیجه ابر ه از حریف خود عقب بود که در پایان بازی بادرخشش بازیکن شماره ۱۰ خود ۴ بر ۲تیم تربت جام را شکست داد.

تیم تربت حیدریه خود را برای مسابقات لیگ استان که از تاریخ ۱۹ الی ۲۵ بهمن در مشهد برگزار میشود آماده می کند.

 

اسامی بازیکنان تربت حیدریه:

۱-فرشته اسحاقی ۲-مهتاب حیدری ۳-فاطمه خوجوی ( زننده ۴ گل) ۴-شادی دلدار

۵- نعیمه یوسفی ۶-مهلا حیدری ۷- زینب محدثی ۸-شیما طحان ۹- شکیبا طحان

سرپرست : زهرا کیانی

مربی : وجیهه قربانپور

اسامی بازیکنان نربت جام:

۱- زینب ابراهیمی ۲-نغمه نطاق ۳- سمانه یوسفی ( زننده۲گل ) ۴- عاطفه تیموری

۵- آرزو وطن دوست ۶-افسانه محمدی ۷-مریم اسکندری ۸-عاطفه یوسفی

سرپرست :خانم گوهری

مربی: آسیه عظیم

داوران این بازی : زینب یعقوبی  ـ مرضیه ثامینه ـ اکرم ثامینه

 

 

14 بهمن جمعه دلگیر......

 

 

 دایره زرد آخرین محل برفکوب و دایره فرمز تکه ای از ماشین اما بدون اتاف

 

ریزش بهمن در ارتفاعات کرکس در اسدآباد همدان و بزقوش در سراب.....

 

صعود به چه قیمتی

 

  *متاسفانه بهمن شب گذشته در منطقه کرکسین الوند دو کشته و سه زخمی بر جای گذاشت . عملیات امداد هوایی برای انتقال زخمی ها به پایین با همت کوهنوردان و پرواز کاپتان جعفری از هلال احمر همدان خاتمه یافت ... بارش سنگین برف در روز های گذشته و ورود به منطقه بلافاصله پس از بارش از علل این حادثه به شمار می رود ...

*متاسفانه بهمن دیگری صبح امروز چند تن از دوستانمان را با خود برد ... بهمن دوم پیست اسکی تاریک دره را فرا گرفت و هنوز از آمار دقیقی از کسانی که زیر بهمن مدفون شده اند بدست نیامده است .  تعداد زیادی کوهنورد و اسکی باز ٰ سگ های زنده یاب و گروه های امداد تا این لحظه از پس بهمن بزرگ بر نیامدند ...

کرکسین هم داغدار شد...

*متاسفانه با خبر شدیم.. چند کوهنورد اسدآبادی در کوه کرکسین دچار حادثه ی بهمن شده اند.. که در این حادثه ۲ نفر جان خود را ازدست داده اند و ۳ نفر نیز زخمی شده اند.

به راستی تا کی باید شاهد این رویدادها باشیم؟

 

چرا؟

 

 

گزارش کامل از بهمن دیروز :

http://aurvant.blogfa.com/

 

تصاویر را در وبلاگ دیار الوند ببینید

 

 

 

 

عشق است استقلال

 

 

افتخار می کنم به بازی خوب تیم محبوم

 

در دربی ۷۴

 

        

 

طرفداران پرسپولیس مبارکتان باد 

 

پی نوشت:

سپاسگزارم از تمام دوستانی که یا کامنت خصوصی با ما همدردی کردند

امیدوارم در دربی ۷۵ جبران کنیم

خوشحال هستم که با برد استقلال پرسپولیسهای خندان هستن

 

 

                    

               تنظیم کوله پشتی روی بدن کوهنورد

 

انجمن پزشکی کوهستان ایران: هدف از تنظیم کوله پشتی ، انتقال صحیح وزن بار کوله پشتی به بدن کوهنورد و به نحوی است که حدود 80 در صد و حتی بیشتر از وزن بار به روی پایین کمر و لگن منتقل شود و شانه های کوهنورد بیشتر در کنترل استقرار بار نقش داشته باشند،  می باشد.

 قبل از خرید کوله پشتی باید به یک نکته دیگر هم دقت کنید ، هر کوله پشتی برای یک محدوده مشخص اندازه تنه کوهنورد مناسب می باشد. به شکل کاتالوگ دو کوله که در بالا آورده شده بود مجددا نگاه کنید ، برای هر دو کوله چیزی به عنوان Torso در قسمت ویژگیهای کوله (Specification) آمده است و محدوده ای را به اینچ مشخص کرده . مثلا برای کوله اول 13-20 اینچ ذکر شده یعنی بین 33 سانتیمتر تا حدود 51 سانتیمتر. این عدد اندازه ارتفاع تنه شماست به این نحو که مطابق شکل زیر از بالای باسن تا ابتدای گردن (جایی که شانه و گردن به هم میرسند) را اندازه گیری می کنیم. برای اطمینان بیشتر بهتر کس دیگری اینکار را برای شما بکند:

ادامه مطلب کلید کنید

 

 

کوهنورد گرامی خانم فائزه علی دوست 

 

 

تولد تکرار امیدواری خداوندی است

 

 

                                      یاداوری این تکرار بر شما گرامی باد

 

 

 

تولدت مبارک

 

 

 

 

 

یاد خدا آرامش بخش دلهاست

 

 

 

زوج کوهنورد تربتی برفراز بام آفریقا

 

 

 مبارک باد این صعود برتمام کوهنوردان تربتی

 

 

 

 یاد خدا آرامش بخش دلهاست 

 

 

 

 

برفراز دماوند

 

دقایقی پیش تیم بین المللی صعود کننده به قله دماوند برفراز این قله ایستاد. همگی در سلامت کامل بسر می برند و در حال فرود هستند از ۳۰ نفر شرکت کننده زن ۶ نفر موفق به این صعود شده اند و جمعا" ۴۰ نفر روی قله ایستاده اند . به سرپرست تیم و کلیه دست اندرکاران این صعود موفقیت آمیز تبریک می گوئیم

 

                                                  منبع: گل کوه http://mountainflower.blogfa.com/

      

 

 

 

 

برای صعود هیچگاه دیر نمی شود اما برای فرود٬ گاه خیلی زود دیر میشود

 

صعود تا آخرین نفس - فرود به امان خدا

 

 از حوادثی که امروزه گریبان کوهنوردی ما را گرفته است حوادث بیشمار کوهنوردان هنگام فرود است و نیز کوهنوردانی که گاه در راه صعود ناگهان آنچنان از پا می افتند که دیگر توان قدم از قدم برداشتن را ندارند و یا در مسیر برنامه و در ارتفاعات بالا چنان دچار درجات شدید بیماریهای کوهستان می شوند ( ارتفاع زدگی٬هیپوترمیاو...) که آدم از خود می پرسد مراحل ابتدایی بیماری چگونه طی شده است؟ و کار چگونه به اینجا ها کشیده شده است؟

یک کوهنورد از لحظه ای که پا در کوه می گذارد باید به باز گشت فکر کند.به فرود.به توانی که برای بازگشتن باید ذخیره کند و به زمانی برای این کار لازم است٬روی کاغذ همه میدانیم که صعود با بازگشتن به نقطه شروع است که به پایان میرسد اما در عمل خیلیهایمان حتی با تجربه ترین کوهنوردان صعود را فقط به اوج رسیدن میدانند و هیچگاه آنگونه که باید و شاید به فرود نمی اندیشند و اینگونه می شود که فرود آبستن حوادث می شود. هیچگاه فراموش نمی کنم جمله زنده یاد لیلا اسفندیاری را در فیلم غار پراو(نقل به مضمون)"من همه کارم را در رسیدن به چاه ۲۶ میدانستم ..."به خاطر داشته باشید که هیچگاه برای صعود دیر نمی شود صعود را میتوان بارها و بارها باز تکرار کرد اما برای فرود گاه خیلی زود دیر می شود.

 

برای صعود هیچگاه دیر نمی شود اما برای فرود٬ گاه خیلی زود دیر میشود

 

( ادامه مطلب کلید کنید )

 

     یاد خدا آرامش بخش دلهاست    درگذشت پیشکسوت کوهنوردی شهرمان زنده یاد مسعود شریعتی را به کوهنوردان و خانواده آن بزرگوار تسلیت عرض می نماید و از خداوند متعال برای آن مرحوم علو درجات و برای بازماندگان صبر جمیل را خواستار است. روحش شاد ویادش گرامی  

 

 

ليلا رجبي در المپیک 2012 

 

 

 

 ششمين سهميه‌ي المپيک ايران در  دووميداني  را ورزشکاری از تیم بانوان گرفت.

ليلا رجبي دووميداني کار پرتاب وزنه ایران در مسابقات انتخابي داخل سالن کشور که در  تهران بر گزار شد  موفق به کسب سهميه ورودي المپيک 2012 لندن شد.

اين ورزشکار کشورما ن با پرتاب وزنه به مسافت 17 متر و 60 سانتي متر ضمن کسب حدنصاب تيم ملي و ورودي مسابقات جهاني ترکيه، موفق به کسب سهميه المپيک 2012 لندن نیز شد.

        

 تبریک برای این افتخار بزرگ

 

 

 

ورزشکار بلاروس، ستاره دو و میدانی ایران

 

لیلا رجبی کیست؟

لیلا رجبی (۱۸ آوریل ۱۹۸۳ در بلاروس) با نام  تاسیانا ایلیوشچانکا ورزشکار پرتاب وزنه بلاروسی الاصل اهل ایران است. وی در سال ۱۳۸۶ با پیمان رجبی دونده دو سرعت ایرانی ازدواج کرد و از آن پس در بوشهر زندگی کرده و برای تیم ملی ایران مسابقه می‌دهد. داستان آشنایی این دو از این قرار است که دوست پیمان رجبی در بلاروس دختری را به پیمان معرفی می کند. پیمان ( قهرمان دو است و در دوی چهارصد متر سوم شده) هم او را می بیند و از او خوشش می آید . پیمان همان روز اول که لیلا رو دیده گفته باید فارسی یاد بگیرد. حدود دو سال با هم از طریق ایمیل و اس ام اس ارتباط داشتند. بعد ازدواج می کنند.

رجبی از زمان ورود به ایران رکورد پرتاب وزنه ایران را از ۱۲٫۱۰ متر (پریسا بهزادی) به ۱۷٫۹۰ متر (هوای آزاد) و ۱۷٫۲۱ متر (داخل سالن) ارتقا داده‌است.

رجبی در مسابقات قهرمانی دو و میدانی آسیا ۲۰۰۹ گوانگ‌ژو مدال برنز و در بازی‌های آسیایی داخل سالن ۲۰۰۹ هانوی و قهرمانی دو و میدانی داخل سالن آسیا ۲۰۱۰ تهران مدال طلا گرفته‌است.

 

لیلا و همسرش

 

 

                 یادخدا آرامش بخش دلهاست

 

 

 

 صعود به قله کلیمانجارو

 

زوج کوهنورد تربت حیدریه برای فتح بام افریقا فردا عازم این قاره می شوند.

 

 آقای مجید هاشم زاده و همسر گرامیشان مژگان غلامی برای صعود به قله کلیمانجارو به ارتفاع۵۸۹۵ فردا ۲ بهمن رهسپار کشور کنیا می شوند.

این زوج کوهنورد تا کنون  صعود به قلل دماوند - آرارات ترکیه ـ علم کوه-سبلان و...را در کارنامه کوهنوردی خود دارند.

 

آرزو می کنم این زوج کوهنورد فراز زیبایی را در گاهنامه زندگیشان نظاره گر باشند

 

 

       

    یاد خدا آرامش بخش دلهاست

 

 کوهنوردی عشق است

 

كوهنوردي تنوره كشيدن برسر اينكه اولين صعود را من كرده ام يا تو نيست.

 

مربي كوهنوردي را به تكه اي كاغذ نمي شناسند.

 

 كوهنورد را به كفش و كلاه محك نمي زنند.

 

 كوهنوردي به ديد است و معرفت.

 

 كوهنورد را به سيرتش مي شناسند نه به صورتش.

 

اما گويا اين سير و سلوك ديري است كه لابه لاي كتابها مانده و در پس خاطره ها نشسته

کوهنوردی یک روش است روشی که در آن قوی ترین عضو گروه به پای ضعیف ترین راه می رود.

 

راهی که رقابت ندارد که به رهروانش حقوق نمی دهند

 

 و ایشان را نیازی به سوت وکف مشوقان درقله نیست.

 

 ناجی بی منت یکدیگرند.گروه می سازنند تا دل جوانان به سنگ بند کنند تا به ننگ بند نشود.

 

مزدشان معراج روح است و تشویقشان نوازش باد.

 

قانونشان عشق است و قانون گذارشان معشوق.

 

عشق به طبیعت، عشق به زندگی است

 

و زندگی تجلی عشق است و مرگ آنجاست که عشق نیست.

 

کوهنوردی عشق به طبیعت است و عشق به طبیعت، ورزش ما نیست،

 

 باور ماست، زندگی ماست.

 

 به راستی که کوهنوردی فقط ورزش نیست، کوهنوردی یک روش زندگی است

                                                                     ( هیلاردی بزرگ )

 

                                                              منبع :  مجله کوه